La liste des éléments influençant le succès de la démarche
Ces facteurs ont été observés chez les personnes perdant beaucoup de poids et bénéficiant d’une meilleure santé à la suite d’une chirurgie bariatrique.
Éducation
Elles se sont renseignées sur les risques, les exigences et les bienfaits propres à chaque type d’intervention.
Soutien
Elles s’entourent d’un réseau de personnes désireuses de les voir réussir.
Participation
Elles commencent le plus tôt possible, avant la chirurgie, à adopter de nouvelles habitudes en ce qui a trait à l’alimentation et à l’exercice.
Guérison
Elles donnent à leur corps le temps de récupérer en respectant le plan préparé par l’équipe de professionnels de la santé.
Nutrition
Elles repensent complètement leur façon de boire et de manger, privilégiant les petites portions et les aliments sains.
Exercice
Elles ne pourraient pas atteindre leurs objectifs sans faire d’exercice
Écoute
Elles écoutent leur corps et sont à l’affût des signaux qu’il leur envoie.
Suivi
Elles rencontrent leur équipe de professionnels de la santé et bénéficient ainsi d’un suivi adéquat.
Pour aller plus loin
Si vous souhaitez en apprendre plus sur le sujet, vous pouvez consulter l’article « Chirurgie de l’obésité : le suivi psychologique est la clé du succès », paru dans eSanté en juin 2016 et ce document PDF Guide d’alimentation de chirurgie bariatrique publié par le Centre de chirurgie RocklandMD.